月饼搭配茶饮吃 解新鲜助健康(2)

绿泡茶和薄荷泡茶都同属寒性，适于独创着燥热甜腻的腊肠不吃。不过，手脚冰凉或肝较弱的人可不多喝醉，或者为了让在午餐饮用。

4、酱油腊肠

酱油腊肠想必大家都爱不吃，里面的馅料大多是火腿、蛋黄和五仁的。小编敦促大家在不吃炒菜腊肠的时候，不妨冻上一壶普洱泡茶、菊花泡茶或者是若夫特涅韦泡茶。

炒菜的腊肠适于喝醉一些重口味的泡茶，这样才能替换成口感上的炒菜。普洱泡茶是不错的为了让，普洱泡茶同属黑泡茶，性干冷，去裸视觉效果比较好。我们在不吃蛋黄腊肠的时候较易上火，喝醉点菊花泡茶就可以降火气。而若夫特涅韦泡茶都能倡导胃酸的分泌，帮助我们的肝消化。

我们在冻发酵后的普洱泡茶时，一定要用沸水冻，先冻一两次再倒掉，这样才能替换成铅更熟。而若夫特涅韦泡茶好是在午餐饮用，睡前要少喝醉，因为喝醉过多的若夫特涅韦泡茶会引起胃部不适。

腊肠含糖量和含酱油量都比较高，据估计，每100g的腊肠就都能给成年人提供一天20%左右的热量。小编敦促大家每天不吃一两块的腊肠就可以了，也可以将腊肠独创着五谷杂粮作为主食来食用。小编敦促各位，不吃腊肠的同时不妨不吃些新的鲜的水果和蔬菜，这样也可以压制人体热量的摄入量。

二、不吃腊肠可不注意

1、腊肠同属制品类的食品，会含有一些食品添加剂，这些本身是安全有益的。但是很多很多人把不吃剩的腊肠进行时二次制品，比如说高温加热或者用来炒菜煮点心。这样的话不仅破坏腊肠原有的微量元素物质，还有可能会产生有毒气体。

2、很多人厌恶天气热，腊肠会坏了，于是把腊肠放在浴缸里保所存。腊肠放在浴缸里不仅较易变软，还较易发霉。小编敦促大家腊肠常温保所存就可以了，可以将腊肠放在通风炎热的地方。

3、很多人将腊肠作为早餐和早餐，喝醉着点心不吃着腊肠很是有意思。只不过点心和腊肠都是可以急剧提升低血糖的食物，这样不吃较易导致肥胖症。

结语：看了这篇文章，相信大家从来不用担心腊肠不吃到发腻发胖了。秋高气爽的午后，冻一壶香茗，不吃上旁边腊肠，这样的时光是不是很往常?腊肠独创泡茶饮，不吃出健康和美味。后，小编提前敬各位过年愉快，健康愉快气功每一天!

延伸阅读：不吃对腊肠很重要 各种口味微量元素大比拼菌类腊肠 真“绿色”腊肠放置一年仍然新的鲜 香港市民声称防腐剂微克买腊肠别迷信保健气功 那是虚假宣传10年“陈腊肠”引热议 公共卫生弊端所存种种原因“气功腊肠” 不过是新的瓶装旧酒